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インドネシア・メナド
基礎体力
2013.10.03
スラマ・シアン！！“こんにちは”
持ち物、それは〜〜
末永〜〜く、安全に楽しくダイビングをするためにも、また、いちダイバーとしても、持病を抱えていらっしゃる方々を除いて、多少の基礎体力は必要なのではないでしょうか！？
例えば〜〜、ご自分のフル器材を200メートル位運ぶ体力や、器材を背負って数段の梯子を登り、船に上がるぐらいの体力は？？？
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執筆者
袴田 耕臣
インドネシア・メナド
ダイビング・インストラクター＆プロモーション
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