基礎体力

スラマ・シアン！！“こんにちは”

持ち物、それは〜〜

末永〜〜く、安全に楽しくダイビングをするためにも、また、いちダイバーとしても、持病を抱えていらっしゃる方々を除いて、多少の基礎体力は必要なのではないでしょうか！？

例えば〜〜、ご自分のフル器材を200メートル位運ぶ体力や、器材を背負って数段の梯子を登り、船に上がるぐらいの体力は？？？